Coaching PNL

Qu'est ce que c'est ?

Le coaching en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche d’accompagnement qui vise à comprendre et transformer nos façons de penser, de communiquer et d’agir afin de développer des ressources internes et atteindre plus efficacement nos objectifs personnels ou professionnels.

Comment

Une séance de coaching PNL commence par un échange pour clarifier votre objectif du moment : ce que vous souhaitez comprendre, dépasser ou améliorer.
Je vous accompagne ensuite dans l'exploration de votre expérience intérieure — vos pensées, vos émotions, vos sensations et votre langage — afin d’identifier les schémas qui vous limitent ou, au contraire, soutiennent votre évolution.

Grâce à des techniques spécifiques (ancrages, recadrage, visualisation, lignes du temps, travail sur les croyances…), je vous guide vers de nouvelles perspectives et vous aide à mobiliser vos propres ressources.

La séance se termine par un temps d’intégration, la définition de petites actions concrètes et, si nécessaire, la préparation de la séance suivante pour ancrer durablement vos changements.

Pour quoi ?

Dépasser des blocages ou des peurs
Renforcer la confiance en soi
Améliorer la gestion des émotions
Clarifier ses objectifs et retrouver du sens
Transformer des croyances limitantes
Développer des comportements plus efficaces
Mieux communiquer avec soi-même et avec les autres
Se préparer mentalement à un événement ou une performance

Pour qui ?

Cet accompagnement est destiné à toute personne qui souhaite :

Dépasser un blocage ou une difficulté
Mieux gérer ses émotions
Renforcer sa confiance et son estime de soi
Clarifier ses objectifs et retrouver du sens
Transformer des schémas ou croyances limitantes
Améliorer sa communication et ses relations
Développer de nouvelles ressources internes
Optimiser sa concentration, son énergie ou ses performances

Où

En cabinet :

27 Avenue Jean Millet, La Maine 76150 Maromme

En distanciel :

La PNL peut se pratiquer à distance car elle repose principalement sur l’échange, l’écoute active, le questionnement et les exercices guidés, qui fonctionnent tout aussi bien en visio qu’en présentiel.

Modalités

Durée de la séance: 1h00

Durée de l'accompagnement : 4 à 6 séances

Lieu : En Cabinet à Maromme ou en distanciel

Tarifs : 70€

Mais encore ...

>>> Imaginez votre esprit comme une rivière qui avance. Au fil du temps, des cailloux et des rochers peuvent tomber dans son lit : croyances limitantes, peurs, émotions accumulées, habitudes qui freinent votre élan.
Individuellement, ils semblent petits… mais ensemble, ils finissent par détourner ou ralentir votre courant.

L’accompagnement en PNL, c’est ce moment où vous vous arrêtez, où vous observez ce qui vous pèse, et où vous choisissez consciemment de retirer ces cailloux, de contourner le rocher ou même de le transformer en point d’appui pour aller plus loin.

Peu à peu, l’eau retrouve son flux naturel, plus clair, plus puissant, plus libre.
Vous redevenez le cours d’eau qui choisit sa direction, avec fluidité et confiance.<<<